🌼 Prévenir et traiter l’insomnie

 

Vous avez des soucis pour dormir ? Endormissement, réveils nocturnes, agitation, mauvais rêves, troubles du sommeil …

Au cours de cet atelier, nous vous donneront des techniques d’apaisement et de détente, de relaxation, des conseils d’acupression, des massages, des mélanges d’Huiles Essentielles, des tisanes et plantes, de positionnement pour dormir …

 

Venez apprivoiser votre sommeil !

 

Les petits ateliers du Jeudi soir 🌼 sont des modules de ...

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🌼 Les bases de la Diététique – Santé

 

Venez apprendre les fondements de la diététique issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour avoir une bonne santé, garder la forme, éviter les kilos superflus et les maladies de notre temps, et mieux appréhender les années à venir.

 

Les petits ateliers du Jeudi soir 🌼 sont des modules de 2h30 (19h à 21h30) accessibles à tous sans pré-requis nécessaires.

20€ la soirée. Inscription obligatoire. 

 

 

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🌼 Qi-Qong, Do In et massages de l’intersaison Printemps-été

 

Au travers de cet atelier, nous vous transmettrons toutes les informations pertinentes pour une intersaison réussie au niveau de la santé et un été en forme : Théorie, exercices physiques en pratique, massage Shiatsu, Do In, conseils …

 

Les petits ateliers du Jeudi soir 🌼 sont des modules de 2h30 (19h à 21h30) accessibles à tous sans pré-requis nécessaires.

20€ la soirée. Inscription obligatoire. 

 

 

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🌼 Soirée de partage Reiki

 

L’Ecole Occitane de Shiatsu Traditionnel organise sa soirée mensuelle de partage Reiki destinée aux personnes formées-initiées au Reiki.

C’est une occasion de nous revoir, de faire de nouvelles rencontres, de donner et recevoir du Reiki.

Ce type de réunion permet aux participants de discuter ensemble, de poser des questions et de participer à un soin collectif.

Chaque praticien se partage, avec 2, 3 ou 4 autres praticiens, les points d’imposition ...

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