Faire de son alimentation l’alliée de sa santé selon les recommandations de la Médecine Traditionnelle Chinoise
Une journée de formation pour apprendre à tout âge à mieux manger selon son morphotype, son terrain microbiotique, ses envies et sa santé
Au programme:
– Déterminer son morphotype
– Les grands principes de la diététique
– Tableaux des aliments selon leur nature / saveur / saison
– Les repas
– Conseils diététiques
– Utilisation de la ventouse pour aider à la perte de poids
– Méditation / Gestion du stress
– Conseils de bien-être
Dates de formation 2020 disponibles en sept 2020
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