Relaxation – Méditation

Tous les mardis soirs (ou presque)
 de 19h00 à 20h00

Toutes les dates en bas de page
 
Do-In (automassage)
Etirements doux (Qi Gong, Yoga, Taï Chi,…)
Gestion des émotions
Préparation à la méditation (techniques de souffle)
Relaxation & Méditation guidée
Retour au moment présent avec un thé convivial 
Fin de séance
 
Lieu des séances: à l’EOST – 1302 chemin de Vieillevigne – 31290 GARDOUCH
Tarif: 5€ la séance, par carte de 5 séances, utilisable quand vous voulez et valable également pour les séances de QI QONG du jeudi soir (voir ) ICI

Le nombre de place étant limité, l’inscription est obligatoire pour chaque séance. par téléphone ou sms au 06.59.10.11.99 ou en cliquant sur le bouton Inscription ci-dessous:

Inscription

 

🍃


Dates 2020 / 2021:
  • 15 – 22 – 29 septembre 2020
  • 6 – 13 – 20 – 27 octobre 2020
  • 3 – 10 – 17 novembre 2020
  • 1 – 8 – 15 décembre 2020
  • 5 – 12 – 19 – 26 janvier 2021
  • 2 – 9 – 16 – 23 février 2021
  • 2 – 9 – 16 – 23 mars 2021
  • 13 – 20 – 27 avril 2021
  • 11 – 18 – 25 mai 2021
  • 1 – 8 – 15 – 22 – 29 juin 2021
🍃