Adapter son hygiène de vie et son alimentation à chaque saison pour mieux y faire face et mieux en profiter.

 

 

Contenu de la formation :

– Redécouvrir et s’approprier les saisons et la 5ème saison

– les émotions et les saisons

– les attaques du climat selon les saisons

– les pathologies liées aux saisons

– les exercices physiques de chaque saison

– Comment mieux se préparer aux changements de saison

– La diététique des saisons

 

DATES 2020 BIENTOT DISPONIBLES

 

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