Prévenir et traiter l’insomnie
Vendredi 12 mars 2021
19h30 – Gardouch

Vous avez des soucis pour dormir ? Endormissement, réveils nocturnes, agitation, mauvais rêves, troubles du sommeil …
Au cours de cet atelier, nous vous donneront des techniques d’apaisement et de détente, de relaxation, des conseils d’acupression, des massages, des mélanges d’Huiles Essentielles, des tisanes et plantes, de positionnement pour dormir…
Venez apprivoiser ...
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Prévenir et soulager l’arthrose
Vendredi 19 février 2021
19h30 – Gardouch


Vous souffrez de rhumatismes / arthrose ou vous aimeriez éviter au possible son arrivée lors des 1ers ressentis ?
Grâce à de petits exercices physiques et autres conseils naturels, venez ...
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Les bases de la Diététique – Santé
en Médecine Traditionnelle Chinoise
ATTENTION CHANGEMENT DE DATE:
Vendredi 15 janvier 2021
19h30 – Gardouch

Venez apprendre les fondements de la diététique issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour rester une bonne santé, garder la forme, éviter les kilos superflus, prévenir des maladies de notre temps, et mieux appréhender ...
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Apprendre le massage « Relaxation Coréenne »
Vendredi 27 novembre 2020 & Vendredi 11 décembre 2020
19h30 – Gardouch

La « Relaxation Coréenne » est une technique de massage permettant une relaxation / détente du corps et des muscles.
La Relaxation Coréenne se déroule en deux étapes bien distinctes, mais interdépendantes : La première phase consiste en des balancements pour le patient afin de produire des vibrations, la seconde ...
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Se préparer à l’hiver avec les Médecines Douces
ATTENTION CHANGEMENT DE DATE –> Vendredi 13 novembre 2020
19h30 – Gardouch

Comment booster son système immunitaire et se préparer à passer l’hiver au mieux grâce aux conseils des Médecines douces (Med. Trad. Chinoise, acupression, huilles essentielles, réflexologie, diététique, plantes, Qi Qong…)
Participation: 6€
Inscription obligatoire par téléphone ou sms au 06.59.10.11.99 ou cliquez sur ...
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Covid 19 et Médecine Traditionnelle Chinoise:
les conseils pour prévenir la maladie et atténuer les symptômes.
Vendredi 30 Octobre 2020
19h30 – Gardouch
Gratuit

Au cours de cette conférence, le Coronavirus sera abordé du point de vue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Nous traiterons de la prévention, des symptômes et leurs incidences, des bonnes conduites à tenir, de l’alimentation ...
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Le deuxième degré permet d’approfondir la relation avec le Reiki.
Vous découvrirez les trois premiers symboles, vous apprendrez à travailler à distance et dans le temps.
Le deuxième degré vous invite à vous éveiller davantage et à travailler plus en profondeur sur vous-même.
Durant ces deux jours, en plus ...
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Au travers de cet atelier, vous apprendrez un protocole de massage Shiatsu permettant de soulager les douleurs et contractures des épaules et du dos, à utiliser pour soi, auprès de votre entourage ou dans un cadre professionnel de bien-être.
Les petits ateliers du Jeudi soir 🌼 sont des modules de 2h30 (19h à 21h30) accessibles à tous sans pré-requis nécessaires.
20€ la soirée. Inscription obligatoire.
🌼
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Au travers de cet atelier, vous apprendrez un protocole de massage Shiatsu permettant de soulager chaque région du dos, à utiliser pour vous, pour les maux et douleurs de votre entourage ou dans un cadre professionnel de bien-être.
Les petits ateliers du Jeudi soir 🌼 sont des modules de 2h30 (19h à 21h30) accessibles à tous sans pré-requis nécessaires.
20€ la soirée. Inscription obligatoire.
🌼
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