🌼 Conférence 🌼

 

Prévenir et traiter l’insomnie

 

Vendredi 12 mars 2021

19h30 – Gardouch

 

 

 

 

Vous avez des soucis pour dormir ? Endormissement, réveils nocturnes, agitation, mauvais rêves, troubles du sommeil …

Au cours de cet atelier, nous vous donneront des techniques d’apaisement et de détente, de relaxation, des conseils d’acupression, des massages, des mélanges d’Huiles Essentielles, des tisanes et plantes, de positionnement pour dormir…

 

Venez apprivoiser ...

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